Um texto sobre a Beleza

Enquanto eu pensava sobre o que deveria escrever nesta manhã, veio-me a ideia de compartilhar com as mulheres e os homens que me leem sobre minhas dicas pessoais de beleza. Claro que iriam ser um superpost todo produzido. Pensei “vou Continue lendo Um texto sobre a Beleza

Saiba como prevenir crises de alergia

Quem tem alergia sabe o que é passar a noite com problemas como: tosse seca, chiado no peito, olhos irritados e dificuldade para respirar, são sintomas comuns pela falta de umidade no ar, situação agravada em cidades muito poluídas. As Continue lendo Saiba como prevenir crises de alergia

Deixe sua pele muito mais bonita se alimentando corretamente

Ter uma boa alimentação traz diversos benefícios para o organismo, como até mesmo o bom funcionamento dos órgãos. E hoje vamos falar sobre o maior órgão que o corpo humano tem, a pele. Existem diversos tipos de pele, e mesmo Continue lendo Deixe sua pele muito mais bonita se alimentando corretamente

Maçã, uma aliada na perda de peso saudável

A maça é uma fruta que tem fartura de vitaminas, fibras e sais minerais. Ela incentiva nossas funções orgânicas, combatendo assim muitas doenças. Entre seus maiores benefícios posso dizer que ela facilita a digestão e para você perder peso de forma Continue lendo Maçã, uma aliada na perda de peso saudável

Itens indispensáveis para ter no enxoval do seu bebê

Quando é descoberta a chegada de um bebê, são diversos itens que são necessários para compor o enxoval do bebê, e muitos produtos que são especificamente para a higiene pessoas do seu pequeno não pode faltar no seu dia a Continue lendo Itens indispensáveis para ter no enxoval do seu bebê

A importância do ovo para uma alimentação saudável

O ovo é um item que é muito consumido pelos brasileiros, principalmente por quem costuma treinar constantemente, já que o ovo é uma fonte e tanto de benefícios para a saúde. Mas muitas pessoas ainda ficam com receio pois em algum momento Continue lendo A importância do ovo para uma alimentação saudável

Intolerância Religiosa, precisamos debater sobre isso!

Desde os primórdios da sociedade, a religião é vista como algo sagrado. A religião faz parte como um todo do processo de formação do ser humano, seja ela influenciada por questões morais, sociais ou psicológicas. Todos nós temos direito resguardado Continue lendo Intolerância Religiosa, precisamos debater sobre isso!

Mudanças, parceira da auto-motivação.

Motivação, encontramos no dicionário o significado como ato ou efeito de motivar, motivo ou causa. Para alguns é o estado de pulsão que faz com que as pessoas ajam para atingirem os seus objetivos. Mas o que é realmente é Continue lendo Mudanças, parceira da auto-motivação.

Pilates é saúde para toda e qualquer idade

Comecei a praticar Pilates há alguns meses, por recomendação médica. Minhas costas nunca tiveram um comportamento exemplar, graças a um problema congênito na coluna que faz a musculatura ao redor da mesma seja bastante exigida. É um problema antigo, com Continue lendo Pilates é saúde para toda e qualquer idade

Vida de um jovem universitário

A passagem da fase escolar para a universitária é sempre muito empolgante, cheia de expectativas, aquele ar de maturidade com a passagem da fase adolescente para a fase adulta. Porém, junto com esse crescimento e amadurecimento, novas responsabilidades são apresentadas Continue lendo Vida de um jovem universitário

Exercício para corpos e mentes em crescimento

Algo que eu ouvi bastante de pessoas mais velhas durante toda a minha infância foi que ela estava sendo estragada pela tecnologia. Nascido no começo dos anos 1980, eu fui o típico representante de uma geração que cresceu rodeada por Continue lendo Exercício para corpos e mentes em crescimento

Pilates para a melhor idade

O veredito do médico foi incisivo: você precisa convencer a sua mãe a fazer exercícios. Perguntei a ele se não tinha uma tarefa mais fácil para mim, como tentar resolver a questão dos mísseis nucleares na Coreia do Norte. A Continue lendo Pilates para a melhor idade