Pilates para a melhor idade

O veredito do médico foi incisivo: você precisa convencer a sua mãe a fazer exercícios. Perguntei a ele se não tinha uma tarefa mais fácil para mim, como tentar resolver a questão dos mísseis nucleares na Coreia do Norte. A Continue lendo Pilates para a melhor idade

Excelente para emagrecer!

Excelente para emagrecer: Chá de Macela Se você está tentando emagrecer, sem dúvida já percebeu que uma das coisas mais difíceis para conseguir atingir seus objetivos é PARAR DE COMER BOBAGENS. Certamente você sente aquela vontade louca de toda hora Continue lendo Excelente para emagrecer!