Confira dicas para controlar a oleosidade de seu cabelo

Muitos adoram seus cabelos. Símbolo maior da beleza, eles são a melhor forma de representar a personalidade de cada pessoa. Crespos, lisos, cacheados, ondulados… não importa qual seja o tipo, eles chamam atenção nas ruas, são motivo de vaidade e Continue lendo Confira dicas para controlar a oleosidade de seu cabelo

Você conhece todos as utilidades do Chá de Hibisco?

Os problemas de saúde que enfrentamos cotidianamente podem ser aliviados com práticas saudáveis e alimentação que combine com o ritmo da sua vida. Muitas pessoas ficam estressadas e causam o aumento da pressão sanguínea e a tendência a ter ataques Continue lendo Você conhece todos as utilidades do Chá de Hibisco?

Alimentos que fornecem proteína ao nosso corpo

Todas as células do corpo humano contém proteína, um nutriente necessário para os músculos e tecidos se auto-regenera. Se você está em uma dieta variada e equilibrada, provavelmente você está recebendo a quantidade adequada para obter os benefícios da proteína. Homens e Continue lendo Alimentos que fornecem proteína ao nosso corpo

Evolução e a Saúde Natural

  Com o desenvolvimento desenfreado da população, a humanidade passou a ter uma vida completamente errada, desiquilibrada e fora de foco, desde os pensamentos , sentimentos  até os seus atos, nada mais condis com a verdade, com que realmente deveria Continue lendo Evolução e a Saúde Natural

Fazer exercícios em jejum é bom?

Quem costuma frequentar academias de ginástica, sempre conhece alguém que costuma fazer jejum antes do exercício físico, já que tem como objetivo emagrecer mais rápido. Esse comportamento costuma ser condenado pela maioria dos médicos e especialistas em preparação física. Isso acontece porque Continue lendo Fazer exercícios em jejum é bom?

Alimentos ricos em vitamina E

Benefícios da Vitamina E para o nosso corpo A vitamina E é um poderoso antioxidante que ajuda a combater os radicais livres do nosso organismo, responsáveis por danificar os tecidos do nosso corpo e acelerar o envelhecimento. A ingestão de Continue lendo Alimentos ricos em vitamina E

Aprenda a fazer pastéis assados de queijo

O tempo é cada vez mais corrido, então as receitas fáceis são as melhores opções. Aprenda agora a fazer pasteizinhos de queijo minas assados. Ingredientes:  600g. de farinha de trigo 400g. de queijo de minas cortado em cubos 2 ovos Continue lendo Aprenda a fazer pastéis assados de queijo

Conheça o caviar

Conhece o caviar? Já comeu? Já ouviu falar? O caviar está entre os produtos mais refinados e caros da indústria alimentícia. É bastante consumido pelos russos e combina muito bem com  a bebida Vodka. O hábito de comer caviar surgiu na Continue lendo Conheça o caviar

Ganhar peso com a musculação

Você está se achando magro, e com poucos músculos, e gostaria de ganhar peso fazendo musculação, os exercícios físicos são excelentes para o ganho de massa muscular magra, e se feitos corretamente serão melhores aproveitados, e proporcionaram melhores resultados se o seu objetivo é Continue lendo Ganhar peso com a musculação