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Saiba como a hipnose pode ajudar você

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Aprendendo um pouco sobre hipnose você ira se conhecer melhor, alem de aprender a compreender os outros, a sua capacidade de comunicação e relacionamento ira aumentar.

Existem duas maneiras de se beneficiar com o uso da hipnose. A primeira é através da auto-hipnose e a segunda é fazendo uma sessão com um profissional. É recomendado usar a auto-hipnose para melhorar sua qualidade de vida, contudo se precisar resolver uma questão especifica é recomendado procurar um profissional.

Futuramente escreverei sobre a auto-hipnose, neste artigo irei expor o que um profissional que usa a hipnose poderá te oferecer.

A hipnose clinica é reconhecida e usada pela medicina, odontologia e psicologia (CFO Resolução185/93, CFP Resolução 013/00, CFM Parecer nº 42/99). Não é necessário ter formação na área de saúde para ser um hipnoterapeuta, portanto ao procurar por um hipnoterapeuta (terapeuta que trabalha com hipnose) procure saber se o mesmo tem cadastro no SINTE. Existem muitos psicólogos que utilizam hipnose em psicoterapias, mas vale lembrar que o fato de um profissional ser graduado em psicologia não o torna um bom hipnoterapeuta. Procure ver suas qualificações antes de marcar uma consulta.

Como a hipnose pode ajudar você?

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Foi publicada na revista American Health Magazine, uma pesquisa realizada pelo psicólogo americano Alfred A. Barrios, PhD, revelando os seguintes resultados obtidos por pacientes:

  • Psicanálise: 38% de recuperação após 600 sessões;
  • Terapia Comportamental: 72% de recuperação após 22 sessões;
  • Hipnoterapia: 93% de recuperação após 6 sessões.

A eficácia do uso da hipnose como auxiliar ou mesmo protagonista em tratamentos clínicos é o fato de ser a mais eficiente forma de comunicação subjetiva.

É difícil até para catalogar tudo o que a hipnose pode oferecer para melhorar a sua qualidade de vida.

Basta pensar que tudo que tenha relação com cérebro e mente poderá ser beneficiado com uma aplicação da hipnose. Abaixo citarei apenas algumas aplicações mais comuns em psicoterapia, medicina e odontologia, pedagogia, esportes, comunicação

Psicoterapia:

Distúrbios sexuais.

  • Ejaculação precoce e controle da ejaculação,
  • Impotência,
  • Anorgasmia,
  • Vaginismo,
  • Frigidez
  • Medo da intimidade

Distúrbios alimentares:

  • Bulimia
  • Anorexia
  • Obesidade
  • Controle do peso
  • Distúrbios do sono:
  • Insônia
  • Pesadelos
  • Acordar cansado
  • Dormir excessivamente

Outros

  • Traumas
  • Fobias
  • Timidez
  • Compulsões (de alimento, de compras, de gastos).
  • Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).
  • Onicofagia (roer unhas)
  • Sucção digital (chupar dedos).
  • Vícios (cigarro, bebidas, jogos etc)
  • Ansiedades
  • gagueira

Medicina e odontologia.

  • Anestesia em cirurgias
  • Controle da dor
  • Imobilizar o paciente (catalepsia)
  • Reeducação respiratória
  • Medo de determinado procedimento
  • Controle de sangramento
  • Controle da salivação (salivação excessiva)
  • Bruxismo
  • Parto normal indolor.

Outras áreas onde a hipnose pode ser utilizada:

  • Pedagogia:
  • Problemas escolares.
  • Aceleração do processo de aprendizagem (super learning).
  • Aprendizagem de línguas com muita rapidez
  • Melhoras na memória e concentração, que facilitam o aprendizado.
  • Melhoras nos relacionamentos entre os alunos e entre professores e alunos

Esportes:

  • Acelera o processo de aprendizagem psicomotriz.
  • Melhora o desempenho físico e emocional.
  • Melhora a concentração e auxilia no controle da ansiedade.
  • Possibilidade de ancorar estados emocionais.

Comunicação:

  • Afinidade imediata (técnicas de rapport)
  • Melhor uso de sugestões indiretas
  • Interpretar padrões de comportamento
  • Uso adequado da linguagem

Bem… é isso! qualquer duvida use o campo de comentarios.

 

 

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Sobre: Célio Augusto

Curso analise e desenvolvimento de sistema. Trabalho com programação em PHP. Já me interessei por psicoterapia e estudei hipnoterapia e PNL. Gosto de escrever sobre tecnologia, auto-ajuda, saúde, bem estar e desenvolvimento pessoal.

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