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Já ouviram falar de inhame.

Pois bem, inhame, cará  ou outro nome, é muito conhecido e consumido no Nordeste, tem vários benefios, antigamente era muito usado para” limpar” o sangue, as pessoas mais antigas chamavam de depurar o sangue, mas a descoberta maior é que o inhame, além de ajudar no emagrecimento, ainda te deixa com uma pele lisinha como o bumbum de um bebe.

Ameniza sintomas da TPM, alivia as cólicas e te deixa menos irritada.

Reforça as defesas do organismo e estimula a libido.Tem ação anti-inflamatoria, po risso não te deixa tão inchada. Sendo assim te livra em grande parte da celulite.

Os beneficios só aparecem se você consumir pelo menos tres vezes por semana, deve ser uma constante, não só de vez enquando.

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“A cápsula concentra uma quantidade maior de princípios ativos e, portanto, é mais eficaz no tratamento dos sintomas da TPM ou da menopausa”, diz Regina. O gastroenterologista José Figueiredo Penteado, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), acrescenta: “Rico em betacaroteno, vitaminas C e do complexo B, cálcio, ferro e magnésio, o inhame combate os radicais livres”. Por isso, é um alimento que aumenta as defesas do organismo e adia as rugas.

Então aproveite e esperimente é uma delicia eu garanto.  Sorte!  Lairan

Se quiser mais dicas para emagrecer um ótimo site que recomendo é o EmagrecerChá, este site tem artigos especializados para quem quer emagrecer.

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Sobre: Lairan

Uma pessoa tranquila, que adora escrever, contos, textos, piadinhas, terror, romance, etc... tudo

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