Dez funções para revolucionar sua qualidade de vida PARTE 1

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1.A ARTE DE BOAS A VIDA E TUDO QUE A PROMOVE:
a. Educar a emoção para amar a vida
b. Prévios ansiedade e outros transtornos emocionais
c. Nunca desistir da vida e reciclar tudo o que a perturba
d. Construir relações sociais saudáveis e afetivas usando a ferramenta do diálogo.
2.A ARTE DE CONTEMPLAR O BELO:
a. Aprenda a fazer das pequenas coisas um espetáculo para os olhos
b. Gastar tempo analisando os detalhes de tudo que é belo ao redor de si
c. Fazer coisas fora da agenda e que propicia prazer
d. Transformar a energia da reclamação e lamentação do agradecimento e contemplação.

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