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4 Dicas para estudar para a prova

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1- Organize o local de estudo e o seu tempo

Antes de tudo,  procure um local tranquilo, limpo e bem arejado para iniciar os estudos. Um ambiente agradável faz toda diferença na hora de estudar para a prova. Se o ambiente for bom, você com certeza terá mais disposição para estudar.

Planeje seu dia, faça tudo de modo equilibrado. Estudar de maneira compulsiva na semana da prova, além de comprometer sua saúde, não ajuda muito. O ideal é estudar com frequência e determinar os horários do seu dia para isso. Planejar o horário de estudo é fundamental para que você atinja seus objetivos.

2- Anote tudo que for importante

A dica é anotar e não, gravar. Muitas pessoas gravam as aulas para depois ouví-las e estudá-las em casa, porém, estudos mostram que você aprende bem mais quando escreve ou reescreve o conteúdo, à mão. Digitar também não é uma boa prática para estudar. Escrever à mão ainda não é coisa do passado para o nosso cérebro.

3- Durma e alimente-se bem

Dormir o tempo ideal, em média 8 horas por dia, e se alimentar de maneira adequada são dicas muito simples, mas que são essenciais para um bom rendimento na aprendizagem, que muitas vezes são tratadas com menor importância. Então, coma e durma bem, que você verá sua progressão nos seus estudos.

4- Ensine a matéria para alguém ou a você mesmo

Uma das maneiras mais eficientes de estudar é você tomar o lugar do professor e ensinar o conteúdo. Essa prática, ainda que sozinho e de frente para o espelho, te ajudará muito a ficar afiado na matéria, pois quando você ensina, ao mesmo tempo, você aprende!

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